jalan laju VS jogging

mane korg rase senang n best?

Aku awal2 ingat jalan laju ni JAUH lg best dr jog..
Rupe2nye sangkaanku meleset..
Slps ber'power walk' pg td..
Bru aku tau jog sbnrnye lg best.
Xsakit buku lali..xtegang betis...

Mebila sbb aku pun dh lm xbsnam atr punce2 sakit ni..
Tp bukan aku sorg je yg bmasalah..org len pun same..
Smua pun prefer jog..haha..

Last2,bukan power WALK, tp jd power JOG...
penganjur,marshall pun xleh nk buat ape...
Sbb dh ramai sgt men cheatg,tmasukla aku.. Haha..

Result pg td..km dpt tmpt ke17 dr 38 team..
Ok gak kn?
Ade satu wakil dept km dpt no 1..molek aa tu..hehe

maseh adee...

8 kg yg perlu ku hilangkan... huhuuh..

byk tuh!!

aduhai... bile nak hilang nombor tu... setiap kali timbang mesti nampak..psiko! psiko!

adekah ianye sudah sebati dgn diriku.. ianye sudah menjadi lemak tepu? haahahaa..

kgkwn opisku pun pelik.. dorg pun tanye mane la letaknye lg 8 kg.. sbb dorg tgok same je...

TAPI.. adekah mereka tertipu dgn ilusi optik mereka? sbb sejak aku masuk keje.. aku tak pernah lg pakai bj kemeja ku dulu2.. smp smlm... setiap hari aku pakai bj kurung..hahaha..terkagum opismet2 ku..kuikuikui...mane taknye.. kalo dulu bertuahla aku nak pakai bj kurungkan... ;)

aku tak pernah lg acu baju2 kemeja tu di badanku.. sbb aku mcm psiko nak pakai.. takut ketat.. hahaha.. 8 kg tuh!! byk tuh!!..hahahaa..

leks ain..leks... boleh punye!! ;)

thanks a lot..

to my lovely husband.. Very understanding and supportive... Sepjg persediaan ku mhadapi assesment yg xbest ni.. Hehe... Thanks for your prayer and wishes.. Love u! Tp kan rasenye usik2 abg tu xkn jd kenyataanla.. Sori.. Sbb xsabo nk go for my plan b :)

LEGA!!

hahaha.. kan previous post aku kate.. assessment on 18... rupenye HR aku slh bg tarikh...sepatunye 19..nasib baikla aku tak bengang tahap mane.. leks2 je..

so skrg ni... aku dh lega!!! hahahaaaa...
wlpn..idokle close byk mane pun.. 3/18 topics.. hahahaa.. byk lg yg tak tutup2.. tp aku pueh hati sgt sbb keje yg aku buat dh close! kalo tak tutup malu dowh!..hihihih..
dahla paling best, ayat2 assessor aku (taktaula nak sedapkan ati ke ape):

after aku dh explain sgl yg aku tau (ni 1 topik je);
W: mane awak dpt semua nih..?
aku: SKG 13 notela.. pastu adele bace2 sket notes lain..
W: tu aa..sbnrnye notes skg dh ok... tapi.. (start bebel2..). tak ramai org yg bleh explain mcm awak explain td...

pergh!! tak ke kembang semangkuk aku tuh! hahahahaaa...

nak ikutkan teruk gak result aku nih.. hahaha.. sbb aku target adela at least 3 BASE topic yg tutup... satu berjaye capai terget.. satu tu siap KIV lg..hahahaa.. sabo je aa aku...satu lg tuh.. biorla.. maleh nak pk...

yg KEY plak.. aku tak target tutup mane2 pun.. tp ade plak 2 topic under KEY yg ttutup..hahaha..lawak2..

pape pun.. aku dh legaaa... sbb bleh enjoy! hahahaaaa....

oo...satu aku perasn.. aku ni tak reti nak kelentong kalo aku tak buat keje2 tuh... hafal2 tu mg aku buat... tpi bile soklan dh pusing.. pening gile.. sbb aku tak buat kan keje2 tuh.. hahahaa.. nak tipu tak cukup terer..dan tak cukup yakin.. hihih..

dah dah... dah LEGAAAA...... :) :)

18hb

hahaha...
tarikh assessment aku...
berdebo gak...
tp maleh nk pk pun ade gak...
hahahaa....
saje je nak bgtau yg 18hb adelah tarikh assessment aku..
huhuh

berangan...

HAAHAAAA,,dah dah..xyah stress2... rilex je...

nk crite yg hepi2 plak...heehee..

aku tak sabo nk tgu 17 nih...

kalo lepas...dpt try new angin... k

kalo ade rezeki..

nk try Plan B plak..hihihih...

pastu klo betui dh ikut plan2 tuh, ade satu bende lg aku nk buat...

wic aku sgt teruja nk try.. sbb aku suke bidang2 tuh...hehehe..

sgt teruja la plak...

ERRmm.. bestnye kalo ape yg kite angankan akan menjadi kenyataan..hehehhee...

tibe2 teringat...

sms dr kakakku on my first day masuk keje..sgt motivasi.. aku sgt terharu! luv u sis!

ingat nak paste beberapa ayat die... aku letak kat satu folder.. syg k.. takut hilang.. tp tak jume plak folder tuh..huhuhu.. nntla aku try cari2 lg..ade punye... sgt motivasi k!

satu lg... satu aku blajar sepanjang mjdi junior nih...

kalo aku jd senior ke bos ke nnt..and of course myself as IBU.. jgn nak compare2 anak2/adik2 jagaan kite... wlpn si A ni dh buat kerja sgt hebat, dan B ni biase2 je.. yes.. nak puji si A ni boleh..go ahead... tapi skali due cukupla.. takyahla byk2 kali... jagela jugak perasaan si B nih... si B tetap ade kelebihan sendiri.. niat nak bgtau kelebihan B tu spy B tak terase tu dh ok,dh baik.. CUME... takyahla bgtau bende2 yg kunun2 bagus.. si B tu boleh pk.. bende yg ko dok puji tu, bukannye bagus pun.. takyah nak perli2 die... jgn under estimate die... die ade perasaan.. ok!

hahahaa... A dan B tiade kena mengena dgn yg hidup atau yg sudah tiade.. sekian..